好轻官方下载

　　好轻官方下载是很多想要自律的用户使用的，可以在这里做出各种计划的，这些计划可以帮助大家达到合适的体重，在好轻官方下载里，用户都是可以在这里管理起来的，能够在这里达到更高效的设置，可以增重或者减重，让体重达到自己想要的效果，还有许多专业的课程可以在这里学习起来的，让用户可以更好的学习，还有许多的营养食谱可以在这里找到，跟着一起学做各种健康没事，有好多种类型的，满足用户的各种口味，让你在健身的时候也能够吃到合适的食物，就快来下载吧。

好轻官方下载特色：

　　1、个性化体重管理计划

　　输入体重目标体重管理计划一键生成

　　无论减重增重或是维持好轻都帮你高效达成

　　2、精选减肥健身食谱

　　七分吃三分练，跟着营养师健康变瘦

　　3、专属好轻健身房

　　添加你的云麦/每物智能运动装备

　　体脂秤筋膜枪智能跳绳一键式管理

　　打造专属于自己的“好轻健身房”

　　4、专业运动课程

　　HIIT、减脂操、瑜伽…500+专业课程任你选

　　免费视频教学轻松跟练不盲目

　　5、海量食物库

　　30万+海量食物库热量营养轻松查

　　6、习惯打卡

　　记饮食记喝水不熬夜点滴记录健康生活

好轻官方下载功能：

　　【体重记录】

　　手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~

　　【体重管理】

　　输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成！

　　【饮食管理】

　　30W+食物热量、营养全面分析；记录三餐，每日摄入量一览无余；多种精选食谱，跟着吃更健康。

　　【健身课程】

　　HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。

　　【习惯打卡】

　　记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延，智能提醒帮你养成健康生活方式。

　　【经期记录】

　　经期记录、智能预测及提醒，呵护每一位女性的健康！

　　【跑步记录】

　　实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

　　【家庭管理】

　　可添加多位家庭成员体重记录，也可关注家庭成员好轻账号，实时关注您的亲友健康。